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Ihr Lieben, der heutige Morgen lief gar nicht so, wie er geplant war, da ich schon um viertel vor acht rausgeklingelt wurde von meiner lieben philippinischen Haushaltshilfe Marilou, die einmal in der Woche kommt, um mir beim Saubermachen zu helfen. Eigentlich kommt sie immer erst um halb neun, da bin ich dann auch mit meiner Meditation fertig. OK, dann halt keine Meditation am Morgen, dachte ich, doch leider ergab sich auch im Laufe des Tages keine ruhige Minute mehr. Dafür habe ich heute meine Morgenseiten geschrieben und möchte Euch meine Gedanken zu den Gedanken berichten. 🙂 Ausgiebigst habe ich mich beschwert, dass ich immer nochWeiterlesen

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Ihr Lieben, nee, echt jetzt: Was ist denn hier los? Ich bin so müde, dass ich kaum meine Finger über die Tastatur bewegen kann, obwohl ich mir doch heute tatsächlich eine Stunde Schlaf mehr gegönnt habe. Nachdem ich in meinem letzten Post so gegen die „Aufstiegssymptome“ gewettert habe, musste ich in den letzten Tagen klein beigeben und einsehen, dass Ruhe und Stille und Erden das einzige sind, was zur Zeit hilft. Gestern habe ich wieder die Zeit genutzt, in der mein Sohn bei seiner Tennisstunde war und bin kurz an den Strand gefahren zur Ganzkörpererdung im Meer. Ach, was für eine Wonne! In der halbenWeiterlesen

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Ihr Lieben, seit Tagen versuche ich nun schon, einen neuen Text für den Blog zu verfassen. Doch es ist wie verhext: entweder muss ich meinem Broterwerb nachgehen, bin todmüde, habe Kopfweh, verschlafe die Morgenseiten oder werde vom Meditieren abgehalten und dann ist der friedliche Vormittag auch schon wieder rum. Ich weiß nicht, was gerade los ist. Naja, zum Teil weiß ich schon, was gerade los ist. Ich bin oder mein Verstand ist nur nicht gewillt, alles, was mir gerade nicht so erträglich erscheint an körperlichen Unannehmlichkeiten auf Frequenzerhöhungen oder so genannte Aufstiegssymptome zu schieben. Denn das könnten wir ja leicht tun. Das erinnert mich sogleichWeiterlesen

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Ihr Lieben, als heute Morgen um 5:30 Uhr der Wecker klingelte, habe ich wirklich ernsthaft überlegt, ob ich das Schreiben der Morgenseiten ausfallen lassen soll, weil ich sooo müde war. – Ach ja, die Morgenseiten. Ich wollte Euch ja schon länger mehr darüber erzählen. Okay, also hier nun eine kurze Erklärung: Julia Cameron nennt die Morgenseiten auch „Gehirnentleerung“. Als ich eben noch einmal im Buch nachlas, bin ich über den Begriff Bewusstseinsstrom gestolpert. Denn genau darüber habe ich auch heute Morgen in meinen Morgenseiten simmeliert. Bei den Morgenseiten geht es darum, drei DIN A4 Seiten ohne abzusetzen durchzuschreiben. Da kann auch ziemlicher Blödsinn bzw. BanalitätenWeiterlesen

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Die heutige Widmung des Tages geht an die Dankbarkeit und Demut. Dankbarkeit für alles was ist und Demut vor allem was ist. Letzte Woche Mittwoch (das heißt vor 4 Tagen, da hier Sonntag der Wochenanfangstag ist…) hatte ich die Nr. 1 der Leuchtkraft-Meditationen gezogen: eine Wanderung des Inneren Kindes. Ich bin an dem Tag aber gar nicht mehr zum Meditieren gekommen, weil mir noch bevor ich begann, der letzte Post aus der Feder floss und danach schon unser Besuch ins Haus flatterte. Also hörte ich diese Meditation heute Morgen. Ich freute mich schon richtig darauf. Als ich so als mein Inneres Kind durch die NaturWeiterlesen

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„Jeder kann kochen!“ An dieses Motto von Auguste Gusteau, dem gütigen Sternekoch aus dem Film „Ratatouille“, erinnern sich die meisten, die den Film gesehen haben. Mit diesen Worten inspiriert er Remy, zu einem der besten Köche Frankreichs zu werden – ungeachtet dessen, dass er eine Ratte ist. Woran sich die meisten jedoch nicht erinnern, ist das komplette Zitat: „Jeder kann kochen. Aber nur die Furchtlosen können groß sein.“ Im englischen Originaltext hat uns Gusteau noch mehr als das zu sagen: „You must be imaginative, strong-hearted. You must try things that may not work, and you must not let anyone define your limits because of where youWeiterlesen

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„The power to change the world lies where it always has. Not within offices of power, but within ourselves.“ – Theo Ikummaq – Ihr Lieben, gerade sitze ich im Flugzeug auf dem Weg nach Dubai und schaue aus dem Fenster. Was ich sehe, gibt mir zu denken: Um uns herum zähle ich noch einige Flieger und sie ziehen wahnsinnig viel Dreck hinter sich her, der sich als dunkelgrauer Schleier vor den strahlend weißen Wolken abzeichnet. Ich stehe noch unter dem Einfluss von zwei wunderbaren Filmen, die ich eben geschaut habe: Zunächst „5 to 7“ und danach „Chloe & Theo“ und mir wird schlagartig bewusst, wieWeiterlesen